Вторник

Вчера я успела только позавтракать, т.к. целый день шлялись по магазинам))
А сегодня мне очень захотелось покушать нормально!)
На завтрак у меня было офигенное мороженное "Вишня в шоколаде" в нем было 150 ккал
Сейчас я пообедала и немного расстроилась что много жру и кг могут вернуться
Обед: 75 г обезжиренного творога с клетчаткой + кусочек сыра, кофе с маршмеллоу
Ужинать я не собираюсь и так много за день сожрала
Итого за день: 250 ккал
Завтра хочу доесть аленку. 

 Обед