Не представляете! Но наконец то мой вес сдвинулся! Уже 50 кг ровно!)) Осталось скинуть еще 5!
Это будет оооочень трудно, потому что я и так мало ем, а придется еще меньше. Ведь я хочу к лету быть просто супер-пупер))
Сегодня утром я очень сомневалась, что же мне кушать : йогурт и мюсли, барни, или сделать шоко разгруз, а может быть скушать овсянку, а может вообще только зеленый чай??
После таких долгих сомнений и нытья маме что мне делать, я пошла на кухню и понеслааась...
Я поставила готовиться на воде горсть овсянки. Приготовила, посыпала ложкой мюсли и добавила кусочек банана и яблочка! Получилось ну очень вкусно и низкокалрийно. Всего получилось где то грамм 40, наверно там калорий этак 70, не думаю что может быть больше. А чтоб было совсем вкусно я сделала растворимый кофе нескафе. Наелась, довольна!))
А сейчас пойду собираться чтоб сгонять в магазин и купить все для готовки домашнего хлебушка!))
Фото выложу в отдельном посте
Это будет оооочень трудно, потому что я и так мало ем, а придется еще меньше. Ведь я хочу к лету быть просто супер-пупер))
Сегодня утром я очень сомневалась, что же мне кушать : йогурт и мюсли, барни, или сделать шоко разгруз, а может быть скушать овсянку, а может вообще только зеленый чай??
После таких долгих сомнений и нытья маме что мне делать, я пошла на кухню и понеслааась...
Я поставила готовиться на воде горсть овсянки. Приготовила, посыпала ложкой мюсли и добавила кусочек банана и яблочка! Получилось ну очень вкусно и низкокалрийно. Всего получилось где то грамм 40, наверно там калорий этак 70, не думаю что может быть больше. А чтоб было совсем вкусно я сделала растворимый кофе нескафе. Наелась, довольна!))
А сейчас пойду собираться чтоб сгонять в магазин и купить все для готовки домашнего хлебушка!))
Фото выложу в отдельном посте
Комментариев нет:
Отправить комментарий